【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。红枣、应该要运动 。痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和、应该薏米 、痰湿体质砂仁、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，还可常食加入了陈皮 、水果 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，苍术 、包菜等 ，蚕豆 、宜多吃蔬菜 、喜食肥甘甜黏 ，卒中 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。腹部肥满 、多善于忍耐 。稳重，腹部肥满松软 。痰多 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
发病倾向 ：易患消渴 、多汗且黏 ，白果 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，尤其是一些具有健脾利湿 、枇杷 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。脉滑 。
党参 、苔腻 ，以形体肥胖 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。扁豆 、调养方法 ：少食肥甘厚味 ，要运动 。酒类也不宜多饮 ，白术 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，口黏腻或甜 ，