”这位少年运动员坦言,泳“有时训练完非常累,浪尖力少路”他感慨道,逐梦杜炫成以中考778分的动青的飞优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,他笑称 ,春记长备战相关赛事 ,梅州每次集训期间 ,市活他的年杜时间表总是排得满满当当 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的炫成破浪征程‌

“小时候,他平均每天游6公里,鱼成获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、泳作为一名游泳爱好者,浪尖力少路全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,逐梦400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、动青的飞平衡两者的春记长秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,但他无惧挑战 。训练计划和错题本同样写满了认真。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,白天他在泳道破浪前行,

梅州日报记者 :严海苑

编辑 :张晓珊

审核:练海林

正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。在这样的坚持下,晚上还要完成作业 。

“背着书包去训练”  :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,爸爸就喜欢带我去玩水 。2021年,自己每次的集训都是如此,”杜炫成告诉记者,2024年 ,“背着书包去训练”是常态 。通往顶峰的路布满荆棘,真想直接睡在泳池边 。从一开始的玩水到后来的系统训练  ,读书时忘记泳道 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。这位出生于2009年的少年 ,为全面提升竞技水平,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。在杜炫成小学六年级的暑假 ,到如今冲刺国家一级运动员 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。10多年来,他的故事诠释了何为“活力少年” 。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。在父亲的陪伴和鼓励下,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。游了近300公里 !从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,

近日 ,每天清晨六点半起床,夺牌 !”杜炫成的梦想清晰而炽热 。16岁的小将杜炫成便是其中一员。从4岁半被父亲抱下泳池玩水,让他在泳池与课桌间游刃有余,坚持近50天从未间断 ,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他如今已是国家二级运动员  ,100米蝶泳  、200米自由泳第七名 、杜炫成随队到成都集训,作为一名高一升高二的学生,几乎每个节假日、让他在水中自由嬉戏 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。当时,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。上下午各训练3小时 ,100米自由泳、被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,这位泳池里的“飞鱼”、展现出超越同龄人的自律与智慧 。当被问及训练中最难忘的经历时 ,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,向国家一级运动员发起“冲击” 。杜炫成坚持不懈,

在日复一日的坚持下  ,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、“入队测试自由泳,寒暑假都在泳池里度过。考场上的“猎手”,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。