葱切段 、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品孜然粉 、羊肉锅内加水，胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉胡椒粉 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭姜切片、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉胡萝卜、食用油、把淘洗好的米倒入电锅 ，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、锅内加水放入葱姜

　　2 、葱姜、